Gemakkelijke bananenshake

Gemakkelijke bananenshake
Gemakkelijke bananenshake
Smoothie
5 min
Easy
Vegan
Gluten free
Lactose free
Vegetarian
1
Schil de banaan en doe de ingrediënten in een blender ...
Gemakkelijke bananenshake
2
... en pureer tot het glad en romig is.
Gemakkelijke bananenshake
3
Geniet van je gemakkelijke bananenshake
Gemakkelijke bananenshake

INGREDIËNTEN FOR 2 PERSONS

-
2 personen
+
1 hele Chiquita bananen
3 beker halfvolle of ongezoete amandelmelk
3 hele ijsblokjes
Voedingswaarden per persoon
148 kcal
Calorieën
3.4 g
Vetten
0.1 g
Verzadigde vetten
29 g
Koolhydraten
14.4 g
Suikers
4.1 g
Voedingsvezel
2.3 g
Eiwit
0.5 g
Zout
Gemakkelijke bananenshake
Voedingswaarden per persoon
148 kcal
Calorieën
3.4 g
Vetten
0.1 g
Verzadigde vetten
29 g
Koolhydraten
14.4 g
Suikers
4.1 g
Voedingsvezel
2.3 g
Eiwit
0.5 g
Zout

MEER RECEPTEN