Ontbijtkommetje met quinoa, Chiquita-banaan en magere Griekse yoghurt

Ontbijtkommetje met quinoa, Chiquita-banaan en magere Griekse yoghurt
Ontbijtkommetje met quinoa, Chiquita-banaan en magere Griekse yoghurt
Ontbijt
20 min
Normal
Gluten free
Vegetarian
1
Kook de quinoa en laat afkoelen.
2
Mix de gekookte quinoa met de magere yoghurt.
3
Snijd de Chiquita-banaan in stukjes.
4
Doe er de gesneden Chiquita-banaan, rood fruit en cacaokernen (cocoa nibs) overheen.
5
Geniet ervan en deel je ontbijtrecept met quinoa via #ChiquitaBanana

INGREDIËNTEN FOR 2 PERSONS

-
2 personen
+
1 Chiquita banaan
1 Appel
500g magere yoghurt
150g gemengd rood fruit
90g quinoa
2.5g cacaobonen
Voedingswaarden per persoon
288
Calorieën
3,4 g
Vetten
1,4 g
Verzadigd vet
43,8 g
Koolhydraten
29,8 g
Suikers
4 g
Vezel
14,3 g
Eiwit
0,3 g
Zout
Ontbijtkommetje met quinoa, Chiquita-banaan en magere Griekse yoghurt
Voedingswaarden per persoon
288
Calorieën
3,4 g
Vetten
1,4 g
Verzadigd vet
43,8 g
Koolhydraten
29,8 g
Suikers
4 g
Vezel
14,3 g
Eiwit
0,3 g
Zout

MEER RECEPTEN