Italiaans bananenijs

Italiaans bananenijs
Italiaans bananenijs
Toetje
5 min
Gluten free
Vegetarian
1
Doe de bevroren bananen in een keukenmachine en blend totdat je een consistentie hebt die op softijs lijkt.
2
Voeg de Griekse yoghurt toe en het vanille-extract en blend totdat alles goed is vermengd.
3
Doe het mengsel 30 minuten in de vriezer voordat je het opdient.

INGREDIËNTEN FOR 2 PERSONS

-
2 personen
+
3 rijpe Chiquita bananen, met bruine vlekjes op schil, gehakt en bevroren
4 tbsp Griekse yoghurt
1/4 tsp vanille-extract
Voedingswaarden per persoon
187 kcal
Calorieën
2,3g
Vetten
1,3g
Verzadigde vetten
42,4g
Koolhydraten
23,6g
Suikers
3,1g
Voedingsvezel
3,0g
Eiwit
0,05g
Zout
Italiaans bananenijs
Voedingswaarden per persoon
187 kcal
Calorieën
2,3g
Vetten
1,3g
Verzadigde vetten
42,4g
Koolhydraten
23,6g
Suikers
3,1g
Voedingsvezel
3,0g
Eiwit
0,05g
Zout

MEER RECEPTEN