Vegetarian
1
Prak één Chiquita-banaan met een vork en meng deze met de cottage cheese, kaneel en het lijnzaad.
2
Snijd de andere Chiquita-banaan, de appel en vijgen in stukjes.
3
Doe de cottage cheese en het bananenmengsel in kommen en doe er andere stukjes fruit, muesli, lijnzaad en cranberries overheen.
4
Geniet ervan en deel je recept van budwig-crème via #ChiquitaBanana
Voedingswaarden per persoon
383
Calorieën
7,9 g
Vetten
2,2 g
Verzadigd vet
62 g
Koolhydraten
43 g
Suikers
7,8 g
Vezel
10,9 g
Eiwit
0,4 g
Zout
