Kokos-Mango
Eerst proef je de verse, tropische smaak van mango. Dan komt de volle, rijke smaak van kokosnoot aan bod. Deze gulle combinatie is een klassieker die men veel aantreft in Zuidoost-Azië. Het is geen toeval dat de mango “de koning van het tropisch fruit” wordt genoemd.
een stukje mango
kokosmelk
1 ½ geperste appels
10 geperste witte druiven
¼ gepureerde banaan
1/10 gepureerde perzik
1 druppel citroensap
| Voedingswaarde/100g | |
|---|---|
| Energie | 275kJ (74kcal) |
| koolhydraten (waarvan suikers) | 14,6g (13,1g) |
| Eiwitten | 0,4g |
| Vetten (waarvan verzadigde) | 1,5g (1,2g) |
| Vezels | 0,4g |
| Sodium | <0,01g |
- Kokosmelk bevat veel meer selenium dan andere vruchten. Selenium is een mineraal met een hoge antioxidantenactiviteit, wat zorg draagt voor je hart.
